728x90 반응형 코스트코장보기9 치아관리를 위한 필수 아이템 리스테린 그린티 후기 치아관리를 위한 필수 아이템 리스테린 그린티 후기 나이 들수록 치아관리와 잇몸 관리는 더 중요시됩니다. 치아관리가 안되었을 경우 치과질환에서 끝나는 게 아니고 몸 전체의 건강과 직결된다는 건 많이들 아실 것 같은데요, 예를 들어 충치가 생겼을 경우 경우 위장 장애까지 올 수 있다고 합니다. 그렇게 중요한 치아 잇몸 관리 어떻게 해야 할까요? 치아관리의 기본은 매일 기본적으로 4회 양치질, 치실 사용, 가그린입니다. 여러분은 이 세 가지 모두 사용하고 계신가요? 귀찮고 바빠서 안 하고 계신 분들도 있을 것 같은데요, 더 나이 들기 전에 꼭 치아관리와 잇몸 관리를 해야 건강한 노후를 맞아할 수 있습니다. 노인을 대상으로 조사했을 때 치아 관리를 잘 한 노인이 몸도 건강하고 장수했다는 조사 결과도 있습니다. .. 2021. 5. 4. 코스트코 반건조 군고구마 다이어트 간식으로 좋아요! 오늘은 제가 코스트코 갈 때마다 사 오는 반건조 군고구마 소개해 보려고 합니다. 그냥 고구마를 사서 굽거나 쪄 먹는 게 가장 좋겠지만, 요즘은 저장 고구마가 있을 때라 고구마 상태가 별로 좋지 않더라고요. 그래서 전 요즘 대안으로 반건조 군고구마 구입해서 먹습니다. 고구마가 다이어트 음식이라는 건 다들 아시죠? 고구마는 포만감도 있고 식이섬유가 풍부해 변비 효과도 있습니다. 장에 붙어있는 지방을 몸 밖으로 내보내는 효과도 있다고 합니다 와우!!~ 반건조 군고구마는 간편하게 먹을 수 있어 더 좋더라고요. 500g의 양이 한팩에 들어있습니다. 유통기한은 한 달 정도 되고, 보관 방법은 직사광선이 들지 않는 서늘한 곳, 포장을 뜯으면 냉장 보관하면 됩니다. 냉장 보관하면 약간 딱딱해지는데요, 전자랜지에 살짝 .. 2021. 5. 4. 비비고 진한 교자 칼국수 꼼꼼 리얼 후기 [코스트코 장 보기] [코스트코 장 보기] 비비고 진한 교자 칼국수 꼼꼼 리얼 후기 일하다 보면 바쁘기도 하고 약간 게을러져서 외식이 많아지는 요즘, 코로나로 외식도 줄여야 할 것 같고... 외식하는 시간도 아깝고.... 여러 가지 생각으로 코스트코 장 보며 간단하게 집밥 해 먹을 수 있는 것들 사 왔어요. 그중 하나가 비비고 진한 교자 칼국수입니다. 비비고 만두 사며 바로 옆칸에 비비고 칼국수가 있길래 살까 말까 고민하는데, 비비고 교자 칼국수 맛있다며 하나씩 사가길래 저도 하나 사봤어요 이런 팔랑귀 ㅎㅎ 유통기한도 넉넉해서 더 마음에 들었어요. 노희영 대표가 비비고 마케팅을 했는데, 외국에서 더 인기가 있는 제품이라고 들었어요. 전 칼국수를 먹은 지 6개월도 넘은 것 같고,, 1년도 넘었나? 아무튼 엄청 오래되었어요..ㅎ.. 2021. 1. 15. 이전 1 2 다음 728x90 반응형
