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이혼후홀로서기11

후회 없는 이혼을 하는 방법 (이혼 후 홀로서기) 후회 없는 이혼을 하는 방법 (이혼 후 홀로서기) 여러 가지 이유로 고통스럽게 사는 부부가 참 많습니다. 습관적인 외도, 폭력, 무시, 경제적 무능력, 성격차이 등 한집에 살면서도 남남처럼 살기도 합니다. 이혼을 여러 번 고민해 보지만, 아이들 문제, 사회적 편견, 경제적인 이유 등으로 이혼을 망설이게 됩니다. 참고 살려도 마음을 다잡아 보지만, 하루하루가 고통스러울 때가 많죠? 요즘은 인터넷에 이혼에 관한 정보도 참 많은데요, 여기저기 둘러보면 어떤 사람은 이혼하고 홀로서기 잘해서 사는 분도 있고, 이혼 후 여러 가지 이유로 후회를 하는 분들도 있습니다. 이 두 부류의 차이는 어디에 있을까요? 우리는 인생에서 많은 선택을 하며 사는데 그 선택에 대한 결과가 만족스럽지 않을 때 후회를 하죠? 후회(後悔).. 2022. 5. 10.
이별을 극복하는 최선의 방법 이별을 극복하는 최선의 방법 누구나 사랑에 빠지면 우리의 사랑이 영원하길 바라고 믿지만, 이별이 빈번한 것이 현실입니다. 오랫동안 이별의 슬픔에서 벗어나지 못하는 분들 많죠, 주변에서 보면 몇 달은 기본이고 몇 년 가는 분도 있습니다. 연애의 과정을 보면 어떤 사람에게 관심과 좋은 느낌이 생기고, 아 저 사람과 연애하면 내가 정말 행복할 것 같다는 바람과 기대를 갖게 됩니다. 이 바람이 상대에게 잘 전달이 되면 연애가 진전이 되겠죠? 설레는 마음으로 데이트도 하고 같이 하는 시간이 길어지며 서로의 생각과 가치관을 공유하고 가치관을 공유하다 서로 맞지 않아 이별을 할 수도 있겠죠? 또 인생관이 잘 맞아 결혼을 하거나 더 깊은 관계로 까지 갔는데, 일상생활 속에서 권태기 등 다른 이유로 이별을 하기도 합니다.. 2022. 2. 7.
40대 50대 중년 남자와 연애를 잘 하려면 / 중년남자 심리 40대 50대 중년 남자와 사랑하려면 꼭 알아야 할 것이 있습니다. 바로 40대50대 중년 남자의 심리입니다. 어떤 큰일을 마친 뒤 만족감과 함께 허탈감이 오고 이런 허탈감이 오래 지속되어 무기력하게 되는 것을 심리학에서는 탈진 증후군이라 합니다. 젊은 날 일과 가정을 위해 에너지를 쏟은 남성들이 나이 들어 약해져 가는 자신을 보며 가오를 지키고 싶은 게 중년 남자의 기본적인 심리입니다. 나이 들어갈수록 직장, 사회에서 밀려나는 경우가 많죠? 남자의 은퇴는 여성이 직장을 그만 두는 것보다 심리적 압박이 훨씬 크게 다가옵니다. 대단한 직장을 다녀서 충격이 큰 게 아니고 자신의 존재가 흔들리는 심리적 압박을 받는다고 보면 됩니다. 남자의 모든 판단 기준이 경제력으로 이어지는 자본주의 사회에서는 더더욱 자신의.. 2022. 1. 14.
좋은 이별이 있을까? / 중년 연애와 사랑 좋은 이별이 있을까? / 중년 연애와 사랑 사람들은 흔히 세상에 좋은 이별은 없다고 합니다. 제 생각엔 좋은 이별이 좋은 사랑을 만든 다고 생각합니다. 좋은 이별이 좋은 사랑은 어떻게 만들까요? 우리는 인생을 살아가며 크고 작은 문제에 부딪히며 실패를 하기도 하는데요, 이혼을 할 수도 있고, 사업에 실패할 수도 있고, 연애를 하다 이별을 할 수도 있고, 직장에서 밀려날 수도 있습니다. 이런 문제들을 슬기롭게 헤쳐 나가는 사람들의 공통점은 문제의 원인과 해결책을 외부에서 찾지 않고 자신에게서 찾는 다는 공통점이 있습니다. 이별의 원인을 상대에게서 찾는 사람은 대부분 전 연애와 별반 다르지 않은 사람을 만나더라고요. 이혼의 원인을 전 배우자에게 찾는 사람은 이혼 후에 행복한 연애를 하기 어려운 경우를 많이 .. 2021. 3. 27.
걱정과 우울을 몰아내는 방법 / 건강한 스트레스 해소 방법 /이혼 후 홀로서기 걱정과 우울을 몰아내는 방법 / 건강한 스트레스 해소 방법 /이혼 후 홀로서기 요즘 걱정과 우울이 없는 사람이 과연 있을까 하는 생각이 드는데요, 젊은 사람도, 중년과 노년도 걱정과 불안을 가슴에 안고 사는 시대인 것 같습니다. 사람마다 불안의 이유는 모두 다를 텐데요, 직장, 사업, 부부 갈등, 연인과의 갈등, 이별, 이혼, 자식과의 갈등, 돈, 건강 등 우리가 사는 모든 인생사가 걱정과 불안의 요소가 되지 않을까 생각합니다. 여성분들 중에 슬프고 힘들 때 화장하고 예쁜 옷 차려 입고 쇼핑하는 걸로 푸는 분들 많을 거 같습니다. 저도 한때 힘들 걸 소비로 풀던 때도 있었습니다. 남성분들은 술로 푸는 분도 많을 것 같은데요, 걱정과 우울이 몰려올 때 대처 방법은 모두 다를 거 같습니다. 걱정과 우울, 스.. 2021. 2. 18.
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