한의학에서 말하는 꿀의 효능

한의학에서 말하는 꿀의 효능

 

한의학에서는 꿀은 오장을 안정시키고 눈과 귀를 밝게 하는 효능이 있다고 하는데요,

꿀은 전신이 쇠약할 때 인삼과 함께 먹으면 좋습니다.

특히 비·위장이 허약하여 몸이 나른하고 입맛이 없고 배가 아픈 것을 낫게 합니다.

꿀은 건조한 것을 윤택하게 하는 효능이 있는데요,

 

피부가 거칠어졌을 때 미용 효과가 있고,

노인성 변비에도 효과가 있고, 신경 안정 효능도 있습니다.

정서불안이 있는 분들 꿀물 따뜻하게 마셔도 좋겠네요.

 

환절기에 기침하는 분들 많은데요,

꿀, 생강, 대추를 끓여 먹으면 효과가 있습니다.

 

화상을 입었을 때도 꿀을 바르면 아무는데 효과가 있고 동상을 입은 곳에 발라도 좋습니다.

 

단, 꿀은 마늘, 상추, 생파와는 같이 먹으면 좋지 않다고 합니다.

 

찬바람 불기 시작하는 요즘, 커피도 물론 좋지만 따뜻한 꿀차도 좋겠네요.

아는 만큼 건강해지는 듯합니다.

나이 들수록 건강이 중요합니다.

중년의 건강관리!

모두 건강하세요~

감사합니다.^^